とあるトレーナーの咆哮〜筋トレ好きはマッチョだけじゃない!〜

「庭で遊ぶ」神戸スタジオ「GARDEN」オーナー🌿 一般社団法人日本プロテイン協会認定プロテインマイスター®︎×BCS公認ハイブリッドパーソナルトレーナー。プロテイン・トレーニング・Teststeronさん(@badassceo)のツイートについて書きます。

2019-06-15から1日間の記事一覧

『この夏必見!』行かないジムにお金を払わない方法

こんにちは! 学生の時に行かないジムにお金を払ってしまい後悔をしていたまえのです。 皆さんはスポーツジムに行っていますか? 僕は5年ほど前から行っていますが、基本的に毎週3〜4回ほど行くので行かない週はありません。月換算で行ったらなおさらです…