とあるトレーナーの咆哮〜筋トレ好きはマッチョだけじゃない!〜

「庭で遊ぶ」神戸スタジオ「GARDEN」オーナー🌿 一般社団法人日本プロテイン協会認定プロテインマイスター®︎×BCS公認ハイブリッドパーソナルトレーナー。プロテイン・トレーニング・Teststeronさん(@badassceo)のツイートについて書きます。

2019-06-04から1日間の記事一覧

『断言』筋トレは日常生活に害しか及ぼしません。

こんにちは。 2日連続で投稿しようとしたら気づいたらパソコンの上で寝てしまっていたまえのです。 今日のテーマは『筋トレは日常生害しか及ぼしません』というもの。 結論から言うと 『筋トレは中毒性を持っているのでやめられないです』 『害しか及ぼさな…